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No mês de maio vai iniciar o nosso programa de recuperação do parto em grupo. Este é um plano de exercícios muito consciente das alterações estruturais que a mamã sofreu durante o processo de gravidez, e a inclusão de exercícios é muito gradual para evoluir sempre de forma segura. Um aspecto diferenciador deste programa é incluir duas sessões individuais de reeducação do pavimento pélvico com fisioterapeuta especialista. A cuidar das mamãs com muito carinho...
